Eu Li: O Método Bullet Journal

Olá!
Hoje trago a resenha do livro O Método Bullet Journal, de Ryder Carroll, lançamento da nossa parceira, Fontanar, do Grupo Editora Companhia das Letras.

Sinopse
O método Bullet Journal é muito mais do que uma forma de organizar tarefas através de anotações. É uma maneira de diminuir a ansiedade e “viver de forma intencional”. Ao remover as distrações e focar seu tempo e energia nas atividades que realmente trazem resultado, você vai transformar sua vida profissional e pessoal. Aprenda neste livro a registrar o passado; organizar o presente;planejar o futuro.  Um guia certeiro para quem quer tomar as rédeas da própria vida e comemorar um aumento na produtividade.

Minhas impressões
Descobri o bullet journal no final de 2017 e utilizei este fantástico método de organização em 2018. Ao ler este livro, descubro novos aspectos que dão ainda mais sentido para todo este processo. Desde que soube deste lançamento, já o esperava com grande expectativa e ele chegou numa época muito propícia, no final do ano passado. Pude ler e me preparar para a nova edição do meu BUJO, como é carinhosamente conhecido o bullet journal. 

Ryder é o criador desta forma de organização. Ao narrar sua história faz ainda mais sentido porque este método funciona tão bem. O autor tinha sérios problemas de organização e ao receber uma caixa pelo correio, enviada por sua mãe, ele fez uma viagem no tempo com seus velhos cadernos encontrados nesta caixa. Ainda criança passou por vários consultórios de psicologia e de outros profissionais até chegar ao diagnóstico Transtorno de Déficit de Atenção. Conta ainda  que querendo retribuir uma ajuda recebida por uma amiga, se dispôs a lhe mostrar como se organizava com seus velhos cadernos, um método original e muito particular. Esta amiga se encanta com a organização de Ryder e propõe que ele transmita suas idéias para outras pessoas e assim nasceu o bullet journal.

Numa linguagem clara, franca e muito acessível, o autor mostra a parte teórica do seu método e a parte prática. O livro é dividido em sessões didáticas e fáceis de serem seguidas. A preparação, o sistema, a prática, a arte e conclusão compõe este livro inspirador. Não vou detalhar todo o processo, mas posso afirmar que foi uma leitura deliciosa e muito proveitosa.

Tirei várias dúvidas e me peguei balançando a cabeça com Ryder ao concordar com ele em vários aspectos que eu também experimentei. Por exemplo, eu várias vezes me senti frustrada por não conseguir fazer um layout lindo, cheio de desenhos e lettering (letras artísticas). Ele deixa claro que isto é um acréscimo apenas e que deve servir para motivar. O seu método é prático, limpo e claro, sem "muita perfumaria". 

Algumas dicas que eu concordo e trago para vocês, não desista antes de pelo menos três meses. Sempre comece o ano com um caderno novo, mesmo que tenha espaço no anterior, dependendo da sua inspiração, podem ser necessários vários cadernos durante o ano (eu usei dois e Ryder usa de 3 a 4). Fique na objetividade (evite ser um acumulador de informações), ela vai te ajudar a enxergar o processo.

Eu vejo o bullet journal como um misto de agenda e diário e nele coloco minha rotina, meu planejamento, minhas emoções. Segundo Ryder "manter um diário é uma maneira poderosa de facilitar o caminho do autoaprendizado". Indico este método para meus amigos e pacientes no consultório. 

Este livro não é apenas um livro que você lê e depois coloca na estante, ele é um guia de consulta que te acompanhará no ano todo. Muito inspirador e esclarecedor. Recomendo muito esta leitura para quem quer conhecer mais sobre o método e para todos que querem dicas bacanas para deixar a vida mais organizada, prazerosa e criativa. 

Sobre o livro
Achei bonita, simples e elegante . A diagramação é ótima, cheia de gráficos e desenhos, páginas amarelas, letras em tamanho confortável, bom espaçamento, revisão impecável.
No final da edição ainda traz depoimentos de pessoas que usam o bullet journal, gostei muito deste detalhe.

O Método Bullet Journal

Autor: Ryder Carroll

Ano: 2018

Páginas: 328

Editora: Fontanar

Livro cedido pela editora

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